醫美新手看這篇！醫師解析5大Q&A：電音波怎麼選、頻率、如何避免饅化臉，安心變美不翻車！
針對剛接觸醫美的新手小白，最容易在術後保養、療程選擇及副作用預防等環節感到困惑。這次我們特別專訪越診所的蔡坤原醫師，針對五大常見疑問深入解析，幫助你在變美的路上少走冤枉路、安心施作。
Q1：術後如何清潔與保養？避開刺激是關鍵
醫美術後，皮膚處於修復期，因此「溫和」是護理的核心原則。蔡醫師指出，此階段建議使用弱酸性洗面乳或僅以清水洗臉，避免過度清潔與刺激。防曬更是關鍵，因為紫外線會加劇術後不穩定的膚況。
保養方面，建議可選擇含玻尿酸、神經醯胺、藍銅胜肽等成分的保濕產品，幫助修復微創傷口。一週後皮膚穩定後，才可視情況加入左旋C等促進膠原蛋白生成的成分。但術後應避免使用含酒精、香料、去角質與美白成分的產品，以免引起刺激。如果要去角質則建議至少一週後再進行，視個人膚質與施作療程強度調整。
若需化妝，時間應盡量縮短，並選用卸妝力強但溫和的產品。
Q2：音波 vs 電波差在哪？應該怎麼選？
雖然音波與電波常被並列討論，但其實兩者原理與效果大不相同。
音波拉提屬於聚焦式加熱，探頭有多種深度可調整，能精準作用於特定層次，對於臉部肉較厚、鬆弛明顯的部位效果較佳。反觀電波則是「均勻式加熱」，能量從表皮一路穿透至深層，適合膚質較薄、整體拉提需求者。
蔡醫師建議，兩者也可合併使用，也就是常聽到的「電音雙波」，透過電波打底、局部搭配音波加強，如針對嘴邊肉、雙下巴等部位，能達到更全面的效果。
療程頻率方面，若是保養型施作可3至6個月一次（能量低、發數少）；若目標是明顯拉提，則建議一年至一年半施作一次（能量高、發數多），根據個人需求與老化狀況調整頻率與能量。
Q3：打完斑為什麼會反黑？該怎麼處理？
蔡醫師解釋，斑的類型繁多，有些能一次清除，有些則因皮膚本身不穩定或發炎體質，施打後可能產生反黑現象。
一般來說，術後1～2週內治療部位色素略為加深是正常現象，約第二週後開始淡化。但若色素長時間未改善，可能是雷射能量過強，或個人代謝較慢所致。
因此，術前術後的養膚非常重要，包括加強保濕、修復與皮膚代謝，才能提高療效並降低副作用。多數淡斑療程需進行3～6次，有些甚至需多達8～12次，才能達到理想效果。
Q4：玻尿酸會造成「饅化臉」嗎？怎麼預防？
所謂「饅化臉」，通常是因注射量過多、頻率過密導致玻尿酸或填充物堆積無法代謝，進而影響臉型自然度，使臉部看起來像包子或發饅頭一樣浮腫。
而造成「饅化臉」的關鍵，並不單純是玻尿酸本身，而是與施打的「量」與「代謝」息息相關。蔡坤元醫師說明，若治療次數太頻繁、或一次施打劑量過多，又沒等前一次的材料代謝完全，容易導致填充物在臉上堆積，久而久之就會出現腫脹變形的「饅化」外觀。尤其是某些長效型玻尿酸，代謝時間可能長達一年以上；若疊加過快，負擔自然增加。
此外，許多非玻尿酸類的填充物，如膠原蛋白增生劑或自體脂肪，也有類似風險。這些材料代謝時間更久，又缺乏像玻尿酸那樣可用降解酶溶解的方式，一旦產生異常堆積，可能需透過手術才能移除，處理上更為棘手。
醫師也提醒，臉部老化與彈性流失也會讓原本「位置正確」的填充物因地心引力而位移，進而造成視覺上的腫脹感。因此，他建議注射療程應與拉提、緊緻療程搭配進行，才能兼顧美感與安全性，避免臉型走樣。
Q5：如何降低醫美療程的副作用風險？
蔡醫師強調，若想降低副作用，「少量多次」、「漸進式改善」是最安全的策略。無論是玻尿酸、水光針，還是雷射治療，應先做階段式規劃，不求一次到位。治療的頻率也不宜過於密集，因為每種材質都有其固定的維持時間，若療程間隔太短、過度堆疊，反而可能增加皮膚的負擔，造成饅化風險。
現在也越來越多治療趨向自然、漸進式的改善方式，例如膠原蛋白增生劑、玻尿酸等微整針劑，都建議用分散式注射、階段式規劃，就能有效降低臉部僵硬或變形的機率。每個人的美感目標不同，但若能抱持「慢慢來，比較快」的心態，選擇較溫和、穩定的療程安排，將能大幅提升安全性與滿意度。
感謝諮詢：越L’excellence｜越診所——蔡坤原醫師
