Post author:Lexcellence Post published:2019 年 12 月 4 日 Post category:健康資訊 一起來看看《伊能靜的米粒媽食堂》吃出健康 影片文章擷取—伊能靜的米粒媽食堂 這麼久沒見, 今天先端碗「南瓜牛肉炊飯」上桌來見客啦! 在這邊宣布所有在外工作忙得頭痛, 回家一走回廚房打開冰箱頭痛加劇準備要叫救護車的閨蜜們, 你們最愛的美君媽媽,專做簡單美味的一鍋煮達人, 要回來拯救大家囉!今天的料理只需要準備個電鍋, 再丟進米、牛肉、南瓜、毛豆,就完成囉! 「你說的倒輕鬆,怎麼可能那麼簡單!」 就是這麼簡單, 你儘管看看影片來驗證是不是就這麼EASY! 趕快來看看今天的「南瓜牛肉炊飯」!貼心小提醒圖文版食譜會在每週二晚上9:00上傳米粒媽食堂粉絲專頁喔! 網址:https://reurl.cc/9zQrvn You Might Also Like 中秋烤肉 NG迷思詳細解析!少醬料、電烤盤取代炭火,生熟食器具確實分開 2021 年 9 月 11 日 預防阿茲海默症,富含「類黃酮」的6種食材吃起來! 2021 年 11 月 12 日 隆乳手術怎麼選?完整解析隆乳材質、費用及恢復期常見問題 2022 年 12 月 28 日