更年期症狀遍布身體和精神，所以更年期症狀要看哪一科？

傳統上，如果懷疑自己進入更年期，可以前往婦科、家庭醫學科，請專業醫師協助評估，如果想要知道如何舒緩更年期症狀，也可以嘗試尋求中醫的協助，利用更年期中藥減緩不適症狀。
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如果是出現身心情緒的相關症狀，建議可以諮詢專業婦科評估荷爾蒙，或身心科醫師改善生活品質。但千萬要注意不可以諱疾忌醫，將問題歸咎在自己，更年期的情緒起伏並非個性、個人意志缺陷，而是荷爾蒙引發的現象。

除了上述傳統醫學科別外，您也可以選擇新興流行的功能醫學，讓您不用分科到處看醫生！推薦越L’EXCELLENCE的功能醫學！

越L’EXCELLENCE的健康管理項目包含全方位評估，包含：

• 全方位肌膚抗老檢測：針對肌膚進行抗氧化、保濕及美白檢測，根據檢測數據，給予適合的建議，讓肌膚以正確、健康的方式恢復彈力。
• 女性停經前／後荷爾蒙評估：評估體內荷爾蒙的平衡，了解女性卵巢週期、生育能力和婦科相關疾病、心血管健康、認知與情緒及抗老化等狀態，並預防慢性病。
• 雌激素代謝評估：了解雌激素在肝臟的代謝平衡狀態。若雌激素代謝不平衡則可能導致乳癌、子宮肌瘤、前列腺癌等危險。
• 腸道健康檢查：評估個體的消化、吸收、腸內菌叢的生態、酵母菌及免疫功能的狀況，了解身體代謝途徑是否正常運作。

透過全方面的身體檢查，可以幫助您找出問題的源頭，並且除了藥物和檢測外，還會有專業營養師提供飲食、生活習慣的建議，搭配客製化的營養補充品，達到個人化精準醫療。

許多人會將更年期視為可怕的社會標籤，不願意承認新的人生階段，但這樣只會讓自己更辛苦，其實學習正視更年期，充分了解相關資訊，才能真正改善更年期症狀，度過這段過渡期，用新的視角享受往後美好的退休生活。